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オーガズムのためのオナニーワンポイントレッスン
オーガズムを感じやすくなる条件があります。誰にでも有効なわけではありませんが、1度も感じた事が無い、低いレベルのオーガズムしか感じた事が無い人は試して下さい。オーガズムを得るためには、精神的に十分興奮していることが重要ですが、肉体的なオーガズムを感じている時と同じ状態を保つ事で、オーガズムを誘導して発生させる事ができます。
①エッチな本や小説、映画のシーンをみて、脳が精神的に興奮した状態にします。目を閉じてイマジネーションを働かせ、エッチな空想をします。好きな男性とセックスをする空想が一般的です。どんな場所で、どんな風に自分に触り、どんな気分なんだろう?をひたすら考えます。
②自分が気持ちいいと思う方法で性感を刺激して、乳首とクリトリスが勃起して、愛液がたっぷり分泌されて状態にします。
③仰向けなら、太腿を閉じて足を真っ直ぐ伸ばし、腰を浮かせます。立った姿勢なら、同様に太腿を揃え、腹を突き出すように状態を反らします。
④手指に十分愛液を絡まらせ、クリトリスを集中的に圧す、突付く、擦る。
⑤下腹(子宮)肛門、太腿に力を込めながら、足を思い切り伸ばして、呼吸を止めてクリトリスを愛撫します。
この手順によって行うと、比較的オーガズムを感じやすいはずです。加えて、誰も入ってくる場所心配のない場所、薄暗い部屋、騒音が無いという条件も必要です。
①エッチな本や小説、映画のシーンをみて、脳が精神的に興奮した状態にします。目を閉じてイマジネーションを働かせ、エッチな空想をします。好きな男性とセックスをする空想が一般的です。どんな場所で、どんな風に自分に触り、どんな気分なんだろう?をひたすら考えます。
②自分が気持ちいいと思う方法で性感を刺激して、乳首とクリトリスが勃起して、愛液がたっぷり分泌されて状態にします。
③仰向けなら、太腿を閉じて足を真っ直ぐ伸ばし、腰を浮かせます。立った姿勢なら、同様に太腿を揃え、腹を突き出すように状態を反らします。
④手指に十分愛液を絡まらせ、クリトリスを集中的に圧す、突付く、擦る。
⑤下腹(子宮)肛門、太腿に力を込めながら、足を思い切り伸ばして、呼吸を止めてクリトリスを愛撫します。
この手順によって行うと、比較的オーガズムを感じやすいはずです。加えて、誰も入ってくる場所心配のない場所、薄暗い部屋、騒音が無いという条件も必要です。
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